📌 Skincare lành tính cho người mới bắt đầu – Càng đơn giản, da càng khỏe
“Da em không có vấn đề gì nhiều, nhưng em muốn chăm sóc từ từ thì bắt đầu từ đâu?”
“Em bị breakout vì skincare nhiều bước quá…”
Nghe quen không? Skincare không nhất thiết phải rối rắm 10 bước, dùng thật nhiều đồ mới là “chuyên nghiệp”. Đặc biệt là với những bạn mới bắt đầu, nguyên tắc vàng là:
✨ Đơn giản – Dịu nhẹ – Đúng nhu cầu của da
💡 Vì sao nên bắt đầu với routine lành tính?
- Da cần thời gian để thích nghi
→ Dùng quá nhiều sản phẩm lạ cùng lúc dễ khiến da “choáng”, nổi mụn, kích ứng. - Không ai hiểu da mình ngay từ đầu
→ Càng tối giản, càng dễ quan sát da phản ứng ra sao với từng bước. - Skincare không phải cuộc đua tốc độ
→ Mục tiêu là da khỏe lâu dài, không phải trắng bật tone trong 7 ngày.
📌 Routine cơ bản, lành tính cho người mới:
🌿 1. Làm sạch nhẹ nhàng
- Sáng: chỉ cần nước sạch hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ
- Tối: tẩy trang (nếu có dùng kem chống nắng) + rửa mặt dịu nhẹ
🧴 Thành phần nên có: amino acid, chiết xuất trà xanh, hoa cúc, lô hội…
💧 2. Dưỡng ẩm vừa đủ
- Dùng gel hoặc lotion nền nước, không gây bí da
- Nhẹ – nhưng không thể thiếu!
🧴 Gợi ý: chứa HA (hyaluronic acid), glycerin, panthenol
☀️ 3. Kem chống nắng – bước bắt buộc mỗi sáng
- Kể cả không ra nắng gắt, ánh sáng xanh từ màn hình cũng ảnh hưởng da
- Ưu tiên sản phẩm không chứa cồn, không hương liệu mạnh, SPF từ 30 trở lên
❌ KHÔNG cần:
- Mặt nạ giấy mỗi ngày
- Toner astringent (se khít, nhiều cồn)
- Serum dưỡng trắng, chống lão hoá… quá sớm
✨ Mẹo nhỏ giúp duy trì thói quen:
📌 Ghi chú bước skincare vào to-do list mỗi ngày
📌 Skincare trước khi học bài/làm việc, tránh để tới nửa đêm mới “lười”
📌 Chọn bao bì dễ thương, gọn nhẹ – để việc chăm da trở thành niềm vui
❤️ Tóm lại cho dễ nhớ:
| Bước | Sáng | Tối |
|---|---|---|
| 1 | Làm sạch | Tẩy trang + Rửa mặt |
| 2 | Dưỡng ẩm | Dưỡng ẩm |
| 3 | Chống nắng | – |
Không cầu kỳ – vẫn hiệu quả 🌿
Nhớ nhé: Da đẹp là da khỏe, không phải da trắng bóc hay không có lỗ chân lông.